必看的羽毛球比赛规则详解

羽毛球规则详解

羽毛球运动因其独特的魅力而广受大众喜爱，无论是激烈的竞技比赛还是休闲的健身活动，了解并掌握羽毛球规则都是享受这项运动的前提。本文将详细介绍羽毛球比赛的基本规则、发球规则、得分规则以及常见犯规行为，帮助爱好者们更好地参与和欣赏羽毛球运动。

一、比赛场地与设备

羽毛球比赛在一个长方形的场地上进行，场地中间有一张高1.524米、宽76厘米的网，将场地分为左右两个相等的区域。整个场地长13.4米，单打场地的宽为5.18米，双打场地的宽为6.1米。场地各条线宽均为4厘米，所有场地线都是它所确定区域的组成部分。场地四周至少有2米的无障碍空间，场地上空9米内不得有任何障碍物。

比赛所用的羽毛球，球托由16根羽毛插在半球形的软木托上制成，羽毛的长度要在62-70毫米之间，球重应在4.74-5.50克之间。球拍由拍面、拍头、拍杆、拍柄和拍框与拍杆的连接处组成，总长度不超过680毫米，拍框长度不超过230毫米，宽不超过220毫米。

二、基本规则

1. 比赛形式

羽毛球比赛分为单打和双打两种形式。单打比赛由一名球员对阵另一名球员，双打比赛则由两名球员对阵两名球员。比赛通常采用三局两胜制，每局先得21分的一方获胜，如果双方打成20平，则先多得2分的一方获胜。

2. 发球与接发球

每场比赛开始时，由裁判抛硬币决定哪一方首先发球，获胜一方有权选择发球或接发球、场地一侧或另一侧。发球时，球拍必须击打球的球托部分，球的整体必须低于发球方的腰部（腰部可视为穿着球衣时最下面的一根肋骨），球拍的整体在击球瞬间也必须低于发球方的握拍手臂的腕部。发球方每得一分后，原发球员则换为另一发球员发球，同时接发球方也换为另一接球员接发球。

3. 交换场地

在比赛中，当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；两局比赛之间的休息时间为2分钟。在比赛中，如果一方连续得分达到11分，双方将交换场地。如果比赛进行到第三局（决胜局），当一方先得11分时，双方也将交换场地。

三、发球规则

1. 发球区域

单打比赛中，发球一方的分数为0或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球；分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。双打比赛中，发球一方的分数为0或偶数时，发球方站在右发球区发球，接发球方站在右接发球区接发球；发球方得分为奇数时，发球方和接发球方均站在左发球区发球和接发球。

2. 发球顺序

在发球方的每得一分之后，原发球员则换为另一发球员发球，同时接发球方也换为另一接球员接发球。

3. 发球违例

发球时，球过网后挂在网上或停在网顶，称为发球违例。发球时，如果发球方的球拍击中球的瞬间，球的任何部分高于发球方的腰部（腰部可视为穿着球衣时最下面的一根肋骨），也称为发球违例。如果发球方的球拍在击球瞬间没有指向下方，使整个球拍拍头明显低于发球方的握拍手臂的手腕部，也属于发球违例。发球开始后，如果发球方的球拍击中球但未将球击出，或者球停在拍面上然后落回网上或地上，以及球从网下或网孔穿过，或球不过网，或者触及同队队员或自己身体或衣服，或者触及球场外其他物体表面，或者球在触及接发球方的球拍前触及任何其他物体表面，都被视为发球违例。

四、得分规则

1. 基本得分

除发球外，球过网后，如果球落在对方的场地内且没有触网或触网后继续落在对方场地内，则发球方得分。如果球未落在对方场地内，或者在触网后落在对方场地外，则接发球方得分。

2. 发球得分

发球方在发球后，如果接发球方未能成功接球，则发球方得分。如果发球方发球失误，如球未过网、球落在自己的场地内等，则接发球方得分。

3. 连续得分